سموذي السبانخ بالأناناس
المقادير
حليب لوز : نصف كوب (غير محلى وبارد)
لبن : ثلث كوب (خالي الدسم وبارد)
السبانخ : كوب
الموز : 1 حبة (متوسط الحجم)
أناناس : نصف كوب
طريقة التحضير
أضيفي حليب اللوز واللبن وأوراق السبانخ والموز والأناناس في الخلاط. اخلطي جميع المكونات حتى تتجانس. صبّي المشروب في كوب التقديم وقدميه فوراً.from nassimzoki
التسميات
اخر الوصفات