كرات الطاقة بالشوفان والزبيب بالفيديو
المقادير
الشوفان : كوب وربع
زبدة الفول السوداني : نصف كوب
بذور الكتان : 2 ملعقة كبيرة (مطحونة)
ملح : ربع ملعقة صغيرة
العسل : ربع كوب
زبيب : ربع كوب
طريقة التحضير
اخلطي الشوفان مع بذور الكتان، والملح، وزبدة الفول السوداني / الفستق، والعسل حتى تتجانس المكونات. أضيفي الزبيب واعجني حتى تتماسك المكونات. شكلي كرات متوسطة من المزيج وقدميها.from nassimzoki
التسميات
اخر الوصفات