Some Link سلطة الفلفل الملون بالخضار

سلطة الفلفل الملون بالخضار

مطبخ سيدتي

سلطة الفلفل الملون بالخضار

سلطة الفلفل الملون بالخضار  ... حضري وصفات بالفلفل الرومي الملون الرائع المفيد، جربي طبق من السلطة السهلة واللذيذة، وقدميها بجانب الأطباق الرئيسية المفضلة لعائلتك تعلمي أيضاً:  سلطة الفلفل الرومي المشوي للرجيم

المقادير

الفلفل الأحمر : 1 حبة (مقطع شرائح)

طماطم : 1 حبة (مفرومة مكعبات)

بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)

ملح : نصف ملعقة صغيرة

الفلفل الأصفر : 1 حبة (مفروم شرائح)

عصير الليمون : ملعقة كبيرة

زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم شرائح)

خيار : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم)

طريقة التحضير

سخني الزيت في مقلاة وأضيفي البصل والفلفل الأحمر والأصفر والملح وقلبي لمدة 10 دقائق حتى تذبل المكونات. ضعي المزيج في طبق وأضيفي الطماطم والخيار واخلطي. أضيفي عصير الليمون والبقدونس واخلطي وحركي وقدميها.


from nassimzoki

إرسال تعليق

أحدث أقدم
Turn leads into sales with free email marketing tools (en)
Build online presence with trusted marketing software (en)
Be known by your own web domain (en)

نموذج الاتصال