Some Link مكرونة صحية للدايت

مكرونة صحية للدايت

مطبخ سيدتي

مكرونة صحية للدايت

مكرونة صحية للدايت ... أضيفي على قائمة أكلات الدايت وصفة سهلة وسريعة من أكلات المكرونة المحضرة بطريقة صحية وشهية ... جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً:  مكرونة بنيه بالكريمة دايت

المقادير

معكرونة : عبوة

البصل : 1 حبة

الثوم : فصّان

زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

الزبدة : ملعقة كبيرة

ملح : نصف ملعقة صغيرة

فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

كريمة : كوب (سائلة / لايت)

جبن البارميزان : 2 ملعقة كبيرة (مبشور)

طريقة التحضير

اسلقي المكرونة وصفيها واغسليها بماء بارد واتركيها جانباً. سخني الزيت والزبدة في مقلاة على نار متوسطة. أضيفي البصل والثوم وقلبي لمدة 5 دقائق. قلبي ثم أضيفي الكريمة واتركيها تغلي. أضيفي الملح والفلفل ثم قلبي. أضيفي المكرونة المسلوقة واخلطي المكونات. قدميها ساخنة مع الجبن البارميزان المبشور.


from nassimzoki

إرسال تعليق

أحدث أقدم
Turn leads into sales with free email marketing tools (en)
Build online presence with trusted marketing software (en)
Be known by your own web domain (en)

نموذج الاتصال