Some Link شوفان بالزبادي للفطور

شوفان بالزبادي للفطور

مطبخ سيدتي

شوفان بالزبادي للفطور

شوفان بالزبادي للفطور ... إن كنتِ تبحثين عن وجبة فطور صباحي تعطيكِ الطاقة وبنفس الوقت خفيفة وشهية، جربي وصفة شوفان بالزبادي من مطبخ سيدتي، وصفة سهلة وسريعة ولذيذة تعلمي أيضاً:  شوفان مع الموز والبلوبيري للفطور

المقادير

الشوفان : نصف كوب

زيت جوز الهند : ملعقة كبيرة

القرفة : نصف ملعقة صغيرة

العسل : ملعقة صغيرة

الجوز : 2 ملعقة كبيرة

زبادي : كوب

تين : 3 حبات (مقطع)

زبيب : ملعقة صغيرة

الرمان : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

ضعي ورق زبدة في صينية وسخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. اخلطي الشوفان والجوز، والقرفة، وزيت جوزالهند، وضعيه في الصينية وأدخليها الفرن لمدة 10 دقائق حتى تتحمص. ضعي اللبن في طبق ثم أضيفي الشوفان المحضر. وزعي الزبيب، والتين، والرمان وقدميه.


from nassimzoki

إرسال تعليق

أحدث أقدم
Turn leads into sales with free email marketing tools (en)
Build online presence with trusted marketing software (en)
Be known by your own web domain (en)

نموذج الاتصال