شوربة الشوفان بالحليب للرجيم
المقادير
مرق خضار : 5 اكواب
حليب بودرة : 6 ملاعق كبيرة
الشوفان : نصف كوب
الثوم : فصّان
ملح : ملعقة صغيرة
فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
سخني الزيت في قدر على النار ثم أضيفي الثوم والبصل. قلبي المكونات 5 دقائق ثم أضيفي المرق والحليب والشوفان. قومي بتحريك المكونات جيداً حتى تجانسها ثم نكهي بالملح والفلفل. غطي القدر واتركي الحساء على نار هادئة. اطحني الحساء في الخلاط ثم سخنيه وقدميه.from nassimzoki
التسميات
اخر الوصفات