عصير الشاي الأخضر مع حليب جوز الهند للديتوكس
المقادير
حليب جوز الهند : كوب
الموز : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع)
السبانخ : نصف كوب (مفروم وطازج)
الشاي الأخضر : 2 ملعقة كبيرة
العسل : ملعقة كبيرة (أو بحسب الرغبة)
طريقة التحضير
ضعي الشاي وحليب جوز الهند والموز والسبانخ في الخلاط الكهربائي. اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى يصبح ناعماً وسائلاً. ضعي العصير في أكواب ووزعي العسل وقدميه فوراً.from nassimzoki
التسميات
اخر الوصفات