العصير الأخضر للرجيم
المقادير
بقدونس : حزمة
خيار : 1 حبة (مقطع)
الليمون : 2 حبة (مقشر)
التفاح الاخضر : 1 حبة
الزنجبيل : قطعة (صغيرة الحجم)
العسل : ملعقة صغيرة (أو ربع ملعقة صغيرة من نكهة الليمون)
طريقة التحضير
نقوم بوضع كلٍ من: حزمة البقدونس والليمون والتفاح الأخضر والزنجبيل ونكهة الليمون والخيار ووضع كوبٍ من الماء المصفى إلى المزيج. نمزج المكوّنات جيداً، ثم تقدم.from nassimzoki
التسميات
اخر الوصفات